어깨 전면부 통증과 관련된 의학적인 병변들과 다양한 원인들을 알아보고 모르면 손해볼수 있는 어깨재활의 허와 실에 대해서 이야기 하였습니다.
마지막으로, 본 강의에 핵심주제인 상완골 전방활주증후군과 연관된 검사 및 어깨 전면부통증을 해결할수 있는 운동전략들로 강의를 구성하였습니다.
6,900p
어깨 전면부의 통증예방과 운동전략
Chapter 1. 이론편
한휘용 강사
한국인재교육원 재활트레이닝 전문가과정 선임강사
한국인재교육원 뉴만 키네지올로지 선임강사
한국인재교육원 INS (통합신경근안정화트레이닝) 선임강사
호서대학교 체육학과
NSCA-CSCS, CPT*D(distinction)
NASM-CES, KATA ATC
AJ 근력 컨디셔닝 재활 아카데미 운동사
한국인재교육원 뉴만 키네지올로지 선임강사
한국인재교육원 INS (통합신경근안정화트레이닝) 선임강사
호서대학교 체육학과
NSCA-CSCS, CPT*D(distinction)
NASM-CES, KATA ATC
AJ 근력 컨디셔닝 재활 아카데미 운동사
적용 방안
1. 어깨구조에 대하여 학습할 수 있다.
2. 어깨통증과 관련된 잘못된정보들을 선별할수 있다.
3. 상완골 전방활주증후군에 관련된 근골격계 손상에 대해서 학습할수 있다.
4. 상완골 전방활주증후군의 근본적인 원인과 검사 및 운동 전략들을 학습할수 있다.
2. 어깨통증과 관련된 잘못된정보들을 선별할수 있다.
3. 상완골 전방활주증후군에 관련된 근골격계 손상에 대해서 학습할수 있다.
4. 상완골 전방활주증후군의 근본적인 원인과 검사 및 운동 전략들을 학습할수 있다.
과제
1. 임상에서 어깨전면부통증과 관련된 검사 적용해보기
2. 본인의 트레이닝에 운동 해결전략 구성하기
2. 본인의 트레이닝에 운동 해결전략 구성하기