단순한 어깨통증?

“움직임이 멈춘 어깨”를 다시 깨우는 것이 먼저입니다.

우리가 흔히 겪는 어깨 불편감,

정말 어깨 관절 자체의 문제가 전부일까요?
 

 “회원들이 자꾸 팔을 잘 못 들어올려요”

 “어깨가 뻐근하다고만 말하는데 정확한 이유를 모르겠어요”
 

이처럼 반복되는 현장 문제의 핵심은

어깨 자체보다 움직임의 제한과 기능 손실에 있습니다.


 

이번 워크숍은,

재활 필라테스의 실제 적용 전략인 PTT(Pilates Rehab Tactic) 기반으로
 

 원인 평가

 움직임 개선 전략 수립

실전 적용
 

까지 연결되는 실습 중심 프로그램입니다.
<상담문의>
 

Workshop Key Point
 

어깨 통증을 단순 증상에서 ‘기능적 원인’으로 해석하기

비정상적인 움직임 패턴의 평가 및 교정

어깨의 기능적 회복과 팔의 자유로운 리프트 기능 재건

재활 필라테스 전략으로 불편감 개선

 

이런 분들에게 특히 추천드립니다

평소 회원의 어깨 통증이나 불편함을 자주 호소받는 강사

특정 동작에서 팔을 제대로 들어올리지 못하는 회원이 있는 경우

어깨 평가와 기능 개선을 실전에서 적용하고 싶은 분

필라테스를 통한 움직임 기반 접근법을 익히고 싶은 모든 지도자

 

<상담문의>

일정

2025.07.18 (금) 14:00~15:30

2025.07.20 (일) 11:00~12:30

장소: 서울 강남구 테헤란로 33길 18, 한국인재교육원

준비물: 편한 복장, 필기구

신청

<신청링크>

문의

카카오채널 @한국인재교육원

 02-3789-4400

 

어깨의 움직임, 통증보다 먼저 확인해야 할 것은

정렬과 기능입니다.

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