필라테스 강사라면, 반드시 알아야 할 "디스크 회원 지도법"

“디스크 질환 회원은 무조건 운동을 멈춰야 하나요?”

“어떤 동작은 시켜도 되는지, 어떤 건 절대 피해야 하는지 헷갈립니다.”

“통증이 있는 회원도 필라테스를 안전하게 할 수 있을까요?”

 아마 한 번쯤, 회원에게 이런 질문을 받아본 적 있으실 겁니다.

그리고 대부분의 강사님들은 ‘혹시 더 악화되진 않을까?’ 하는 불안감 때문에 선뜻 지도하기 어려웠을 것입니다.

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 이번 세미나에서 다루는 핵심

이번 <척추를 지키는 움직임 – 디스크를 위한 필라테스 솔루션> 세미나는

허리디스크(추간판탈출증) 환자를 지도하는 필라테스 강사를 위한 실질적인 해법을 제시합니다.

✔ 이론 (30%) :

허리디스크의 기본 개념과 원인

환자가 피해야 할 잘못된 움직임

올바른 운동 방향성

✔ 실기 (70%) :

디스크 환자에게 적용 가능한 안전한 필라테스 동작

통증을 악화시키지 않으면서 척추를 강화하는 수정 프로그램

강사로서 바로 수업에 적용할 수 있는 코칭 팁

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 왜 꼭 들어야 할까요?

회원 신뢰도 상승: 디스크 환자 회원에게 전문적인 답을 제시할 수 있습니다.

수업 안정성 확보: 위험한 동작을 걸러내고, 안전한 운동만 적용할 수 있습니다.

강사 커리어 강화: 필라테스를 단순한 운동이 아닌, 재활·헬스케어 영역으로 확장할 수 있습니다.

 세미나 안내

일시: 2025년 9월 19일(금) 14:00 ~ 15:30 (1시간 30분)

장소: 강남구 테헤란로 33길 18, 한국인재교육원

대상: 필라테스 강사

준비물: 편한 복장, 필기구

수강료: 정상가 50,000원 | 수료생 할인 40,000원

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