제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | ||
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일반 |
[RTS세미나] 러닝 회원들을 위해 알아야 할 운동 메소드(슬개대퇴통증증후군)
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관리자
2025.04.23 / 조회:368
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2025.04.23 | 368 | |
일반 |
[RTS세미나] 골프 회원들을 위해 알아야 할 운동 메소드(내측,외측상과염)
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관리자
2025.04.23 / 조회:195
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2025.04.23 | 195 | |
일반 |
요가워크샵[EP.1] 어깨를 망치는 요가 큐잉, 해부학으로 다시 보기
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관리자
2025.04.07 / 조회:314
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2025.04.07 | 314 | |
일반 |
Classic Pilates Weekly 케이스별 해결전략 세미나
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관리자
2025.02.14 / 조회:787
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2025.02.14 | 787 | |
일반 |
골반변형, 해결을 위한 자세교정 Solution
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관리자
2025.02.13 / 조회:757
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2025.02.13 | 757 | |
일반 |
PRT(필라테스 재활전략) 필라테스 오픈 세미나
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관리자
2025.02.05 / 조회:319
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2025.02.05 | 319 | |
일반 |
[3월 워크샵] 자세교정 필라테스 (상지 Upper Part)
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관리자
2025.02.04 / 조회:486
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2025.02.04 | 486 | |
일반 |
[25년 초청 세미나] 소도구를 이용한 허리통증 해결책!
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관리자
2024.12.27 / 조회:729
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2024.12.27 | 729 |
[클래식필라테스] 척추의 라운드에서 아치까지! 안전하게 티칭하자
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둔근 기억상실증의 개선을 위한 전략과 전술
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흉추 회전 비대칭 개선을 위한 재활 필라테스 전략
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흉추 회전 비대칭 개선을 위한 재활 필라테스 전략
조회 : 26
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[클래식 필라테스 5기 오픈세미나] 필라테스 호흡 알아보기!
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발음성 엉덩관절의 원인과 해결방안
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단순 근육 스트레칭은 이제 그만! 이제는 신경 가동화를 해보자!
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발목의 동적안정화를 위한 필라테스적 접근 세미나
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