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| 일반 |
[RTS Lv.3] 현장 필수 상·하지 스페셜 테스트 5선 영상 모아보기 (어깨 불안정성, 손저림, 무릎 통증 감별)
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관리자
2026.06.23 / 조회:213
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2026.06.23 | 213 | |
| 일반 |
2025-RTS Lv.1,2 교재 근육정리표
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관리자
2025.01.17 / 조회:1218
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2025.01.17 | 1218 | |
| 일반 |
필라테스 시퀀스 영상 찾고계셨나요? 그래서 모아봤어요.
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관리자
2024.12.23 / 조회:769
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2024.12.23 | 769 | |
| 일반 |
2024- RTS Lv.1, 2 교재 예상문제 답안지
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관리자
2024.08.27 / 조회:1234
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2024.08.27 | 1234 | |
| 72 | 일반 |
다열근(multifidus) 운동으로 만성적인 허리 통증 관리하기!
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관리자
2021.02.16 / 조회:275
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2021-02-16 | 275 |
| 71 | 일반 |
임산부 복부 운동, 어디까지 허용될까?
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관리자
2021.02.10 / 조회:270
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2021-02-10 | 270 |
| 70 | 일반 |
호흡의 중요성에 대해 알아볼까요?
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관리자
2021.02.09 / 조회:267
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2021-02-09 | 267 |
| 69 | 일반 |
기초해부학 입문자분들을 위한 랜드마크 촉진법!
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관리자
2021.02.05 / 조회:273
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2021-02-05 | 273 |
| 68 | 일반 |
필라테스 운동은 얼마나 자주 해야 할까?
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관리자
2021.01.21 / 조회:267
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2021-01-21 | 267 |
| 67 | 일반 |
위팔뼈머리의 전방활주 증후군 개선하는 방법!
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관리자
2021.01.20 / 조회:269
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2021-01-20 | 269 |
| 66 | 일반 |
필라테스 기구별로 'Parallel' 동작을 분석해봐요!
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관리자
2021.01.14 / 조회:269
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2021-01-14 | 269 |
| 65 | 일반 |
임산부 필라테스를 위한 골반바닥근 훈련
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관리자
2021.01.08 / 조회:271
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2021-01-08 | 271 |