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학술정보
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153건 중 12 페이지
| 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | ||
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| 일반 |
2025-RTS Lv.1,2 교재 근육정리표
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관리자
2025.01.17 / 조회:910
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2025.01.17 | 910 | |
| 일반 |
필라테스 시퀀스 영상 찾고계셨나요? 그래서 모아봤어요.
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관리자
2024.12.23 / 조회:637
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2024.12.23 | 637 | |
| 일반 |
2024- RTS Lv.1, 2 교재 예상문제 답안지
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관리자
2024.08.27 / 조회:975
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2024.08.27 | 975 | |
| 62 | 일반 |
정적 스트레칭보다 좋은 원심성 운동!
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관리자
2020.12.17 / 조회:265
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2020-12-17 | 265 |
| 61 | 일반 |
필라테스 홈트레이닝, 제대로 할 수 있는 방법!
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관리자
2020.12.16 / 조회:262
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2020-12-16 | 262 |
| 60 | 일반 |
작은가슴근(Pectoralis minor) 개선전략과 중재 기법!
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관리자
2020.12.14 / 조회:264
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2020-12-14 | 264 |
| 59 | 일반 |
필라테스 푸쉬업 동작 분석 낱낱이 파헤치기!
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관리자
2020.12.11 / 조회:265
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2020-12-11 | 265 |
| 58 | 일반 |
척추전방전위증 회원에게 주의해야 할 운동!
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관리자
2020.12.04 / 조회:268
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2020-12-04 | 268 |
| 57 | 일반 |
3대 500 한계와 보완방법
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관리자
2020.12.02 / 조회:266
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2020-12-02 | 266 |
| 56 | 일반 |
재활운동의 필요성은 무엇인지 아시나요?
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관리자
2020.11.20 / 조회:265
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2020-11-20 | 265 |
| 55 | 일반 |
Side kick series의 타깃 근육이 되는 중간볼기근은?
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관리자
2020.11.17 / 조회:265
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2020-11-17 | 265 |
