| 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | ||
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| 일반 |
2025-RTS Lv.1,2 교재 근육정리표
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관리자
2025.01.17 / 조회:910
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2025.01.17 | 910 | |
| 일반 |
필라테스 시퀀스 영상 찾고계셨나요? 그래서 모아봤어요.
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관리자
2024.12.23 / 조회:637
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2024.12.23 | 637 | |
| 일반 |
2024- RTS Lv.1, 2 교재 예상문제 답안지
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관리자
2024.08.27 / 조회:975
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2024.08.27 | 975 | |
| 54 | 일반 |
배에 힘주고 다니면 어떤 효과를 나타낼까요?
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관리자
2020.11.16 / 조회:264
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2020-11-16 | 264 |
| 53 | 일반 |
허리 디스크에 좋은 운동 재활 필라테스 생생후기!
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관리자
2020.11.12 / 조회:266
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2020-11-12 | 266 |
| 52 | 일반 |
기능해부학의 기본! 관절별 움직임에 동원되는 근육은?
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관리자
2020.11.10 / 조회:273
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2020-11-10 | 273 |
| 51 | 일반 |
생체역학적 원리(Biomechanical principles)를 알아볼까요?
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관리자
2020.11.06 / 조회:264
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2020-11-06 | 264 |
| 50 | 일반 |
요실금에 대한 필라테스 논문을 확인해볼까요?
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관리자
2020.11.03 / 조회:261
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2020-11-03 | 261 |
| 49 | 일반 |
허리 디스크 질환자를 위한 재활필라테스!
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관리자
2020.10.30 / 조회:265
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2020-10-30 | 265 |
| 48 | 일반 |
뚝뚝! 고관절 소리와 찝힘 현상 해결 전략!
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관리자
2020.10.29 / 조회:266
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2020-10-29 | 266 |
| 47 | 일반 |
효과적인 필라테스 수업을 위한 시퀀스 구성 방법!
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관리자
2020.10.22 / 조회:265
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2020-10-22 | 265 |