커뮤니티
학술정보
Total
153건 중 16 페이지
| 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 일반 |
2025-RTS Lv.1,2 교재 근육정리표
|
관리자
2025.01.17 / 조회:910
|
2025.01.17 | 910 | |
| 일반 |
필라테스 시퀀스 영상 찾고계셨나요? 그래서 모아봤어요.
|
관리자
2024.12.23 / 조회:637
|
2024.12.23 | 637 | |
| 일반 |
2024- RTS Lv.1, 2 교재 예상문제 답안지
|
관리자
2024.08.27 / 조회:975
|
2024.08.27 | 975 | |
| 30 | 일반 |
골반교정과 요통, 척추 건강에 좋은 펠빅클락을 활용한 필라테스 운동 모아보기!
|
관리자
2020.08.13 / 조회:267
|
2020-08-13 | 267 |
| 29 | 일반 |
필라테스 복부 운동 할 때, 다리가 자꾸 뜨는 이유가 뭘까?
|
관리자
2020.08.07 / 조회:262
|
2020-08-07 | 262 |
| 28 | 일반 |
과체중/비만 개선(다이어트)에 필라테스 vs 유산소 트레이닝 중 어떤 것이 더 효과가 있을까?_ 필라테스 논문 리뷰 2탄
|
관리자
2020.07.28 / 조회:262
|
2020-07-28 | 262 |
| 27 | 일반 |
좌골신경통(Sciatica), 재활필라테스로 개선이 가능할까?-원인과 증상, 운동법 알아보기
|
관리자
2020.07.24 / 조회:263
|
2020-07-24 | 263 |
| 26 | 일반 |
좋은 움직임을 이끌 수 있는 효과적인 필라테스 티칭 스킬
|
관리자
2020.07.23 / 조회:262
|
2020-07-23 | 262 |
| 25 | 일반 |
입문자를 위한 이야기) 근섬유 유형과 특징 알아보기
|
관리자
2020.07.22 / 조회:263
|
2020-07-22 | 263 |
| 24 | 일반 |
서핑 시 발생되는 목통증, 허리통증을 개선하는 필라테스 운동
|
관리자
2020.07.21 / 조회:263
|
2020-07-21 | 263 |
| 23 | 일반 |
과체중/비만 개선(다이어트)에 필라테스 vs 유산소 트레이닝 중 어떤 것이 더 효과가 있을까?_ 필라테스 논문 리뷰 1탄
|
관리자
2020.07.15 / 조회:263
|
2020-07-15 | 263 |
