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제목 작성자 작성일 조회
일반
2025-RTS Lv.1,2 교재 근육정리표
관리자 2025.01.17 / 조회:656
2025.01.17 656
일반
필라테스 시퀀스 영상 찾고계셨나요? 그래서 모아봤어요.
관리자 2024.12.23 / 조회:513
2024.12.23 513
일반
2024- RTS Lv.1, 2 교재 예상문제 답안지
관리자 2024.08.27 / 조회:809
2024.08.27 809
28 일반
과체중/비만 개선(다이어트)에 필라테스 vs 유산소 트레이닝 중 어떤 것이 더 효과가 있을까?_ 필라테스 논문 리뷰 2탄
관리자 2020.07.28 / 조회:262
2020-07-28 262
27 일반
좌골신경통(Sciatica), 재활필라테스로 개선이 가능할까?-원인과 증상, 운동법 알아보기
관리자 2020.07.24 / 조회:263
2020-07-24 263
26 일반
좋은 움직임을 이끌 수 있는 효과적인 필라테스 티칭 스킬
관리자 2020.07.23 / 조회:262
2020-07-23 262
25 일반
입문자를 위한 이야기) 근섬유 유형과 특징 알아보기
관리자 2020.07.22 / 조회:263
2020-07-22 263
24 일반
서핑 시 발생되는 목통증, 허리통증을 개선하는 필라테스 운동
관리자 2020.07.21 / 조회:263
2020-07-21 263
23 일반
과체중/비만 개선(다이어트)에 필라테스 vs 유산소 트레이닝 중 어떤 것이 더 효과가 있을까?_ 필라테스 논문 리뷰 1탄
관리자 2020.07.15 / 조회:263
2020-07-15 263
22 일반
어깨의 불안정성에 대하여
관리자 2020.07.13 / 조회:263
2020-07-13 263
21 일반
필라테스 움직임의 원리, 어떻게 티칭에 녹여낼 수 있을까? - 필라테스 6대 원리
관리자 2020.07.07 / 조회:264
2020-07-07 264
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